Egészségesebben a gyógynövények erejével

Cimkék:

csontok, fogak,
csonttritkulás,
álmatlanság,
idegrendszer,
egészség megőrzés

forrás:  http://tudastar.net

A termék hatóanyagai az alábbiakban olvasható kedvező élettani folyamatok elindításában és azok folyamatos ösztönzésében lehetnek a segítségére, hasznára:

Vitamin ABC - Kalcium
A kalcium az emberi szervezetben legnagyobb mennyiségben megtalálható ásványi anyag, hiszen a csontok tömegéből 0,75-1,2 kg tiszta kalcium. A kalcium mintegy 99%-a található a csontokban és fogakban, ahol a foszfáttal együtt kalcium foszfát só formájában található, a fennmaradó része a sejtekben és a sejtek közötti térben szabadon van. A kalcium-foszfát kristályok adják a csontok és a fogak keménységét, amíg a szabadon maradó mintegy tíz grammnyi kalciumnak döntő fontossága van az izmok, az idegrendszer, a véralvadás és néhány enzim működésében.

Mihez szükséges?

• Csontok, fogak felépülése
  

• Idegrendszer működése
  

• Izmok összehúzódása
  

• Enzimek működése
  

• Véralvadás
  

Mennyi szükséges belőle?
A kalcium felszívódása nem túl jó, átlagosan 20-40% között mozog, és sok tényező befolyásolja. Az elsők között van a szervezet D-vitamin ellátottsága, a táplálékban lévő fehérjemennyiség, a táplálék áthaladása a gyomor-bélrendszeren, és az elfogyasztott élelmiszerek különböző (például oxál-) savtartalma.

Miben található meg?
Az összetétel és a felszívódás szempontjából is tekintve a legjobb kalciumforrásaink a tej és a tejtermékek. Növényi eredetű élelmiszereinkből a kalcium rosszul szívódik fel, kivéve az olajos magvakat, melyek jelentős kalciumforrások.

A hiány és többlet hatása

• Hiányállapotok Kalcium hiányában gyermekeknél a fejlődés, és kifejezetten a csontok növekedésének zavara, mentális zavarok, az idegrendszer és az izmok fejlődésének problémái léphetnek fel. Felnőtteknél az izmok fokozott görcskészsége, a csontok törékennyé válása léphez fel. Hosszan tartó kalciumban és D-vitaminban szegény táplálkozás, valamint a nem megfelelő mennyiségű mozgás az arra érzékenyeknél könnyen csontritkuláshoz vezet.
  

• Túladagolás Napi 2-3000 mg kalcium bevitele elősegíti a székrekedést, csökkenti a vas és a cink felszívódását és vesekőképződéshez vezethet.
  

http://www.hazipatika.com/taplalkozas/vitamin_abc

Hasonló termékek:

Csontok, porcok, csontritkulás

Crystal Complex Ostemo

Olimpiq StemXCell 200%

Amino Lizin kapszula

Brokkolicsíra kapszula

CaTOP kalcium kapszula

Flavitamin Calcium+D3

Trace Minerlas 84M

Légúti betegség, kögöhés

Crystal Silver ezüstkolloid

Crystal Silver Rustic

Cékla kapszula

Crystal Silver C5000

Édesgyökér kapszula

Flavin7 Prémium ital

Fokhagyma kapszula

Red Aloe ital

Kalcium ásványianyag pótlás: